Każdy z nas w pewnych sytuacjach miewa obniżony nastrój. Jeżeli na przykład jakiś związek zostanie zerwany, jesteśmy w stanie czuć się wstrząśnięci, płakać, zaprzepaścić apetyt, być smutni oraz rozdrażnieni. Możemy też nieprawidłowo sypiać, bądź odczuwać niepokój i lęk.
Na ogół jednak zły nastrój mija po kilku dniach. Takiego upustu nastroju lekarze nie nazywają mianem chandry. Używają tej nazwy do zaprezentowania poważniejszego zaburzenia, które utrzymuje się, co bynajmniej parę tygodni. Zaburzenia, jakie dotyczą zarówno, ciała jak oraz psychiki - wypróbuj psycholog Radom. Depresja pojawia się bez namacalnego powodu oraz ma prawo być nawet groźna dla życia.
Dużo objawów w niej jest podobnych, przeważnie są one też nasilone i trwają długo. Wskazówką, że powinno się szukać pomocy jest fakt, iż obniżony nastrój wpływa na wszelkie sprawy w naszym życiu. Wypada pamiętać, iż depresja jest chorobą, którą wolno wyleczyć oraz figura, w miarę leczenia czuje się coraz odpowiedniej. Istotne, by depresja została prędko rozpoznana przez lekarza familijnego oraz od tego czasu skutecznie leczona.